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哺乳期吃孕妇奶粉有什么好处
桑葚每年5月份左右成熟未成熟时色青味酸，成熟时色紫黑，多汁味甜。上面已经提到哺乳期间是可以吃桑葚的，那么，哺乳期吃桑葚有什么好处呢？
1、帮助消化
桑葚含有丰富的维生素和有机酸，还含有丰富的活性蛋白和苹果酸、脂肪酸，经常食用可以促进胃液分泌，刺激肠蠕动，帮助消化。
2、提高睡眠质量。
我们都知道，哺乳期的妈妈要照顾婴儿，经常会睡眠不足，因此，怎样在有限的睡眠时间里，提高睡眠质量显得非常重要。我国中医认为桑葚有补肝益肾的作用，可以帮助提高睡眠质量。
3、可以帮助补血
桑葚含有丰富的维生素C和铁元素，这两种物质对于补血都能起到很大的作用，因此，桑葚无论是生食、或者是做成桑葚酒，都是补血的佳品。
4、可以增强免疫力
一般情况下，哺乳妈妈为了不影响婴儿的健康，在哺乳期如果感冒了，不建议吃药，因此，提高自身免疫力就显得非常重要。现代医学研究证明，桑葚具有增强免疫、防止人体动脉及骨骼关节硬化、促进新陈代谢等功效。
哺乳可以喝孕妇奶粉吗
很多孕妇在孕期的时候都非常重视自己的营养供给问题。很多孕妇都选择了通过喝奶粉的方式积极补充营养。但是有的孕妇奶粉还没有喝完就生下了宝宝，进入了哺乳期。很多哺乳期的女性都希望喝完孕妇奶粉。那么哺乳期能喝孕妇奶粉吗？
当然可以。
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孕妇奶粉不仅仅针对孕妈咪，也同样适合哺乳期的妈咪饮用，比起油腻的汤水，孕妇奶粉的营养会更均衡且容易吸收。
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研究证明，坚持饮用孕妇奶粉的妈咪，母乳中的锌、铁、铜等微量元素的含量均较高，对宝贝的生长发育十分有益。
孕妇喝的奶粉也只是补充体内的蛋白质等营养物质的，一般情况不会有催奶作用，但可以提供奶水中的营养。
孕妇奶粉能不能空腹喝吗
空腹喝并不是不可以，只是一般建议最好不要空腹喝。
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其实孕妇奶粉到底什么时候喝并没有一个标准的答案，这就好比什么时候喝酸奶一样，是一个道理。之所以很多人觉得孕妇奶粉应该饭后喝是因为，空腹喝孕妇奶粉的话容易发生腹泻、拉肚子现象。这并不代表每个孕妈妈都会产生这样的情况。只是为了保险起见，建议准妈妈们在喝孕妇奶粉的时候，要么早上搭配面包等一起吃，要么就选择饭后喝。
早饭时，准妈妈们喝孕妇奶粉不妨搭配一些蛋白质比较高的固体事物，如鸡蛋，还可以搭配小面包等，健康营养美味。
早餐宜吃得清淡丰富，所以不适合用孕妇奶粉搭配过于油腻的食物，也有可能引起孕妇拉肚子。
本文详细介绍了哺乳期能喝孕妇奶粉吗，也介绍了孕妇奶粉能不能空腹喝。作为一名哺乳期的女性，最好是知道哺乳期是可以喝孕妇奶粉的。孕妇奶粉中所含的营养成分其实哺乳期也是需要的，所以哺乳期的女性可以放心喝孕妇奶粉。
断奶之后胃口大 如何控制食欲
断奶之后胃口大 如何控制食欲
怀孕期间，女人们终于找到了一个可以让自己放开肚皮吃的理由为了孩子，多吃一点。早餐、点心、午餐、下午茶、晚餐、宵夜，一天几顿，一顿也不能落下。
怀孕期间的好胃口，那可是健康身体和健康BB的保证。孩子吃奶期间，女人安慰自己，只有自己吃得好，孩子才能吃得饱。可断奶后，这惊人的好胃口却让女人烦恼：再这样吃下，分分钟吃成水桶腰、大象腿、米其林。为什么断奶后胃口仍然这么大呢？
一、哺乳期吃得多，胃口大
1. 饥饿感与有食欲是两码事
很多人都误以为，饥饿就是有食欲，其实它们是两码事，一个是内在的需要，一个是外界的诱惑。当我们的胃里没有食物可以消化的时候，胃就会以最直接的方法咕噜咕噜叫，来传递一个信息：快吃东西吧！这种就叫饥饿，是由体内刺激而产生的。
而当我们看到一些漂亮的美食图片或闻到香喷喷的饭菜香时，忍不住垂涎三尺，恨不得立刻把它吃进嘴里。这种通过香喷喷的气味、光鲜的外表或诱人的色彩来勾引人们肚子里的馋虫的，是外界影响，从而使人产生食欲。
俗话说人是铁饭是钢，要是肚子是真的饿了，解决对策只有一个吃。但如果你的定力不够，被那些美味佳肴的外表迷惑了，那就有可能会吃得过多。对照这两个标准来检查一下自己，你是因为要生存而吃，还是被诱惑而吃呢？
2. 哺乳期胃口大，就是想吃东西
有些新妈在哺乳期里总是疯狂地馋，疯狂地想吃东西，而且老感觉自己像饿鬼一样，一天吃的东西没有小山高，也有土堆高了。面对如此疯狂的自己，有些新妈忍不住怀疑自己：我是猪吗？不然为什么如此能吃呢？
其实在哺乳期胃口好，是正常的现象，因为只有足够的食物才能让新妈有力气去应付每天的生活。
你想想，新妈每天要照顾宝宝，还要当全自动纯天然无污染的奶瓶，如果没有摄取足够的营养，哪来的奶水？哪来的精力？所以在这种情况下，新妈的食量相对比较大，而且还不挑食，给到什么吃什么。
在哺乳期内，新妈吃进去的是为两个人供应营养的，吃得多一点那是无可厚非的。而且在生完宝宝后，子宫逐渐恢复到正常的大小和正常的位置，再也不会顶着胃。这样一来，胃就可以重新舒展开来，当然容量也就变大了。
供卵对身体的要求每个孕妇都要做唐氏筛查
郑州有一家专门的幼儿园叫七色花福利幼儿园，不仅收普通孩子，也收残疾和智力低下的孩子，把所有的孩子都召集起来一起上课，进行融合教育。
该幼儿园的教学主任魏慧敏告诉记者，自1996年幼儿园成立以来，共接收了约300名特殊儿童，其中约50名是唐恩的孩子。目前幼儿园有两个唐小朋友，一个5岁多，叫妞妞，平时上课和其他小朋友一起玩；另一个20岁的叫乐乐，为16岁以上的智障青年建立了一个七色居家养老中心，乐乐通常就住在那里。
“和这些孩子相处的时间越长，我就越觉得难过。”导演魏慧敏说，以妞妞为例，老师花了一年时间教她说“早上好”。虽然她的发音不清楚，妞妞还是很兴奋。不管遇到谁，她都扑过去抱住她说“早上好”。
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捐卵对身体的要求。了解妞妞情况的人都没事。有些不了解妞妞情况的人，一看到她突如其来的冲就反感。捐卵对身体的要求每当出现这种情况，妞妞都会低着头一脸沮丧地回来，有时还会发脾气。
上楼时，其他孩子一步一步跑得很快。妞妞这样的孩子不敢走太快。他们一步一步，远远落在别人后面。
比如学习的时候，这些孩子会比较不聪明。妞妞5岁以上，捐卵要求只能和3岁孩子分一个班。但是跟不上别人的学习进度，尤其是数学，简直难上加难。
“妞妞妞妞是我牵着手带出来的，平时我都和她爸妈沟通。来我们幼儿园之前，父母觉得生这样的孩子很丢人。平时连亲戚都没见，也很少带孩子去公共场所。现在看到孩子有了一点进步，我们也经常组织家长互相沟通，心理压力得到了缓解。
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但是当他们谈到孩子的未来时，他们仍然非常担心。他们害怕自己的孩子长大后无法融入社会，遭受别人不一样的眼光。”魏主任语气很重。
唐氏儿童是患有唐氏综合症的儿童。
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从医学角度讲，正常人有23对染色体，第21对唐氏儿童多了一条染色体，所以也叫21三体综合征。
唐氏儿童智力水平低于正常儿童，生长迟缓，再加上较低的肌张力，使其学会坐和走路的速度比正常儿童慢，且常伴有多系统并发症。因此，从产前产后护理的角度来看，专家主张孕妇应在怀孕15~20周进行唐氏筛查，以便尽早发现和干预。
“前几天我们医院有个孕妇生了个Down的儿子，她爸妈抱着孩子当场痛哭。如果母亲在怀孕早期接受了唐氏综合征筛查，这种情况是可以避免的。郑州大学第三附属医院妇女健康部主任医师赵说。卵子捐献者对身体的要求
然而，许多孕妇出于各种原因拒绝做唐氏筛查。这种观点很可怕。赵提醒，虽然唐氏综合征的发病率只有1/600 ~ 1/800，但对于生下唐氏子女的母亲来说，概率是100%。
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