二代试管能选性别_国内能做借卵试管_95后孕妈自制懒人饭走红，表示不滋润但

　　“文/宋妈（原创文章，欢迎个人转载分享）”

　　对于正处于妊娠期的女性来说，常常是一个家庭当中的重要“人物”，过着众星捧月的“王者”生活而家人之所以会对妊娠期女性格外照顾，一是为了能够减少孕妇过度劳累伤及胎儿，二是因为女性孕育生命本就是一件值得尊重和伟大的事情。

　　97年孕妈自己做“孕妇餐”，自嘲懒人饭也要有营养，网友：心酸

　　最近有一个90后宝妈，在网络之上晒出了自己从怀孕到待产的饮食全流程，让很多看过的网友不自觉的心酸心疼。

　　婷婷的老家在山东，她和我老公在毕业之后前往上海工作，如今已经怀孕32周，进入到了最后冲刺时段。

　　由于两人离老家很远，家中的父母无法脱开身照顾婷婷的日常生活，而老公的工作又非常忙碌，这使得婷婷在整个怀孕阶段几乎都是自己照顾自己。她在网络之上晒出自己尝试着做营养餐的全过程，她用自嘲的方式安慰自己：懒人饭也要有营养。

　　从婷婷晒出的很多饭菜照片上来看，没有想象中的华丽、缺乏应该有的丰富性，为了能够给普通的胎儿以足够的营养，婷婷在网络上边学边做努力应对。

　　在她的食谱中最常看到的就是青菜鸡蛋香肠炒饭，她觉得这样有荤有素，自己再摆摆盘，用一种“仪式感”来对待，看起来就会很有食欲。

　　虽然没人照顾让怀孕的婷婷，时常觉得倍感孤单，但幸好有老公陪伴在身边，老公偶尔也会在下班早的时候为她做上一两道如骨头汤之类的营养餐。

　　她觉得这样的生活虽然算不上滋润，但令其满足。

　　网友们对于婷婷妊娠期的遭遇颇为同情和心酸，但更感叹她足够乐观，纷纷留言鼓励她，希望她能够吃得更均衡一些，还提醒她妊娠期经常吃腌制的香肠对身体不好，没营养，尤其在孕晚期要注意膳食结构的变化。

　　孕期“懒人饭”模式并不可取，饮食搭配的营养尤为重要

　　女性在进入妊娠期之后，除了体内激素分泌会发生较大影响之外，对于营养的需求度也越来越高，且趋于丰富化，不过孕期饮食同样存在禁忌，尤其是像婷婷这样已经进入孕晚期的人，为避免早产可以多吃以下食物做好预防：

　　1、鱼类

　　在进入孕晚期之后，可以多吃一些富含欧米伽3脂肪酸的鱼肉，这种鱼肉可以帮助孕妇防止早产，适当延长孕期，同时对于孩子的大脑发育也有一定的帮助，能够使孩子获得充分成长和发育之后再降临于世。

　　2、菠菜

　　妊娠期女性在怀孕期间应当适当的补充叶酸，除了前期需要药剂性补充之外，在孕晚期时也可以通过食物补充的方式来获取，如菠菜等食物，当中就含有着丰富的铁元素和叶酸，适当地摄入可以帮助宝宝们提升身体与头发的生长，减少畸形的出现。

　　3、羊肉

　　羊肉本身是富含锌元素、蛋白质、各类氨基酸，属于是温补之物，对于正处于孕晚期的女性来说，适当的补充羊肉，不仅可以提升自身的食欲，还能够促进腹中胎儿的生长发育，避免孩子缺锌或营养不足。

　　4、猪骨汤

　　这是孕期女性比较常见的饮食内容，多摄入猪骨汤有助于补充钙质，尤其是处于孕中期和孕晚期的女性，注重补钙有助于胎儿生长，依据以往的数据来判断孕妇每日至少应摄入1500毫克的钙，这样才足够维持自身的钙质需求和胎儿成长的钙质需求。

　　5、水果

　　对于妊娠期女性来说，多摄入一些水果有利于维生素的补充，尤其是在孕晚期，可以适当摄入苹果、梨等水果，能够维持营养的均衡，又可以通过纤维代谢的方式，预防孕妇出现便秘情况。

　　宝妈们可以学习本文主人翁的好心态，遇到问题不要过于压抑，只有孕妇心情好，腹中的胎儿才能够生长得更好。

　　今日话题：还记得您孕期的营养餐单吗？不防晒出来和我们一起分享。

　　ps：本文配图均源于网络，如有侵权联系删除

搞定婴儿喂养需遵循三个年龄段

搞定婴儿喂养需遵循三个年龄段

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　　刚做妈妈一个月的张小姐决心恶补育儿知识，但在给宝宝吃什么的问题上，耳朵里却充斥了各种声音：育儿经验丰富的妈妈和邻居阿姨们主张自己动手煮营养米糊，吃得放心;可单位同事却说喂奶粉才好，而且要挑外国货;还有的姐妹说既要喝奶也要吃辅助食品，张小姐一时无所适从。

　　孩子出生后一年内，如护养不当会罹患各类疾病。专家说，就婴儿喂养健康问题给出了专业意见。

　　【出生至6个月母乳最好】

　　人乳永远是婴儿最佳的食品。在这期间，母亲无须再为宝宝添加辅助食品，纯母乳喂养就可满足他们的生长发育需要。

　　关键：乳母要经常保持乳头卫生，勤擦洗，勤换衣，喂奶前要洗奶头。一旦遇上某些特殊情况，比如母亲患有急性传染病等，最好不要用母乳喂养，转用婴儿配方奶粉。此外，母乳喂养期间，母亲不可节食减肥。

试管婴儿包男孩

　　好处：喝母乳的宝宝可从母亲身上获得免疫物质，预防某些感染同时可刺激宝宝建立自己的免疫系统，既方便卫生又经济实惠。同时，还可以保持母婴的密切接触，满足婴儿的心理需求。

　　【6个月后母乳同时引入辅食】

　　宝宝在4-6个月之后，消化酶开始成熟，可以逐步添加菜泥，果泥，富含铁、锌和维生素的婴儿营养米粉等辅助食品。然而，母乳依然不可替代。

　　关键：4个月至1岁的宝宝，每天需要大约10毫克的铁，需要从固体食物中获取。另外，从4个月开始，母乳里的DHA含量急剧减少，在这个时期也应及时补充DHA。

　　好处：铁的摄入，可以帮助输送氧气到身体组织及防止贫血，是宝宝健康成长不可缺少的元素。而DHA是宝宝大脑中枢神经和视网膜发育必不可少的物质。

　　【8个月后开始吃粗食】

　　大约6-8个月大时，宝宝的第一颗牙会从牙龈里冒出来。可以由纯净细腻的婴儿食品逐步过渡至口感粗糙的成人食物。9个月以后，可以让宝宝学习自己进食。

　　关键：给这个阶段的宝宝吃小小丁块状的食物，如鸡肉、牛肉或猪肉丁。

　　好处：宝宝已经长牙了，咀嚼是一个必须学习的技巧。当他学习适应自己进食甚至选择食物时，也是在学习如何使用双手。

　　特别提示：

　　母乳是无与伦比的食物，喂母乳是每个母亲的天职!专家说，母乳喂养完全可以持续到1-2岁，不应让宝宝过早依赖奶粉和奶嘴，使宝宝对妈妈的奶头失去兴趣。更不能用羊奶、牛奶或豆浆简单代替。大分子的牛奶和羊奶蛋白，会加重婴儿胃肠的负担，甚至致敏。

　　她表示，没有天生就没有母乳的母亲，可以通过频繁吮吸刺激乳汁的分泌。另外，为了保证乳汁的供应，乳母每天还应保证摄入1斤骨类、1斤蔬菜、1-2个水果、半斤禽蛋类以及250-500毫升的乳类。

供卵用药指导打促排针后腰疼肚子疼的要命

　　促排卵后胃疼和背痛严重。合住一个房间后，肚子和背痛得厉害。第二天，它流血了。第一天做的好事不多，但是垫子上也沾了一小块。今天供卵用药指南看了一下，说已经排干了。胃疼背痛很可怕正常吗？

　　根据描述，主要原因是促排卵后胃疼背痛厉害，同房后胃疼背痛可怕。第二天，它流血了。卵子捐赠的药物是直接的，而且有很多出血。不知道是不是该来月经了。如果是，应该是正常的，如果不是，可能有妇科炎症。卵子捐赠用药指南

　　朋友你好，欢迎咨询。服用护排卵针后出现出血和腹痛是女性的常见反应。注意休息，最好卧床休息，加强营养，保持下半身清洁，注意观察阴道出血情况，出血时不要同房。

　　你好，根据描述，排卵期间腰酸、少量出血是体内激素水平波动导致子宫内膜脱落，少量出血。

　　腰部酸痛，小腹疼痛，少量出血。如果没有超过月经量，就不用担心正常排卵反应。

　　以上是关于“针刺后腰疼胃疼”问题的建议。希望对你有帮助，祝你身体健康！

　　你的腹痛和不适可能和你排卵有关。你的出血可能是排卵期出血，但只有在没有血的情况下才能发生性行为，否则会造成感染。如果你的症状不能缓解，及时去医院。

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做试管婴儿生龙凤胎吗

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