移植后，为了宝宝能顺利着床，准妈妈们都是小心翼翼。但其实休息有很多讲究，今天跟大家聊一下休息也需要注意的事情！
1、在医院休息
移植后，医生会让准妈妈们在医院卧床1小时左右再离开。这个过程中，准妈妈们只要不是剧烈运动，上厕所之类是完全可以的。
2、回到家
回家后，准妈妈们若把“卧床休息”都当成一种“必要”甚至“负担”，比不卧床要有害得多。研究表明，准妈妈们在医院卧床休息已足够，即便没有在家卧床休养，也不影响宝宝的着床。
3、正确姿势
准妈妈们并非不能卧床休息，前提是要掌握“正确的姿势”。“平躺不动”是完全错误的。长时间保持同一姿势平躺，容易引起妈妈们腰部等部位的肌肉酸痛，也容易导致便秘问题，对于妈妈来说反而平添辛苦，对胚胎着床也没有帮助。卧床时应该以平躺和侧卧交替进行，改变姿势时，动作轻缓即可。
4、适度运动
准妈妈们如果较长时间卧床，需要适当下床活动。在室内来回慢慢走动是完全可行的，如果准妈妈们感到体力充足，也非常推荐外出慢慢散步。有研究称，相比减少运动，保持日常活动量、进行正常中等强度的运动，会提高胚胎着床的几率。
5、保持心态
准妈妈们除了参考各种经验，最重要的是理解自己身体的感受，根据身体反应的情况，调整自己的休息方式。保持好心态，不要让各种方法和经验成为累赘才能发挥出各种方法的效果。
做输卵管造影是检查输卵管堵塞常用的一种检查方法，输卵管造影的准确率高，对于输卵管堵塞能够作出正确的诊断，所以，输卵管造影是重要的检查方法，很多的女性对于输卵管造影后，要注意些什么不是很清楚，我们来详细了解一下：
一、术后休息一周，避免盆浴和性生活。手术之后一定要禁止盆浴和性生活，因为此时女性的机体免疫力还未完全恢复，很容易造成细菌上行感染，从而引发妇科疾病。
二、要排除输卵管痉挛造成的输卵管不通的假象，如果要有需要的话可以重复进行检查。
三、会引起少量出血。在输卵管造影检查一周之内出现少许阴道出血是正常的现象，女性患者不必因此而紧张。但如果出血量超过月经量或是伴有一些其他的症状，那就要去医院看看。
四、三个月不要怀孕。若三个月内怀孕，则有可能因为X线照射而产生副作用。
输卵管造影后能做试管婴儿
做试管婴儿手术之前，医生会根据情况安排是否进行输卵管造影。又或者患者在之前的不孕不育症治疗检查中，已经做过输卵管造影术。往往造影之后患者都会被叮嘱不要马上进行性生活，也不要马上怀孕。那么，输卵管造影对试管婴儿会有影响吗？输卵管造影要休息多久做试管婴儿才合适呢？
输卵管造影常见于试管婴儿手术前，是临床上应用于评估女性输卵管通畅程度的通用方法。通过导管，医生给宫腔及输卵管注入输卵管造影通液，利用X线进行透视及摄片。之后医生会根据摄片显影情况，来判断患者输卵管的通畅情况，进一步确定阻塞部位及宫腔形态。
并不是每一个即将进入试管婴儿疗程的女性都要做输卵管造影的。曾经就有很多患者在咨询中问医生，什么情况下才做输卵管造影？为什么自己要做输卵管造影？而其他做试管婴儿的姐妹就不用？
试管婴儿患者对输卵管造影检查的顾虑是正常的。一则担心造影对身体有害，二则听说做完造影需要避孕，会耽误试管婴儿进程。
其实，这些看法都存在片面性。首先，并不是所有做试管婴儿的都要做输卵管造影，具体要不要做造影手术，是根据患者的病情而定的，下面就专家一起来了解下。
并非所有难孕者在试管婴儿疗程前都必须进行输卵管造影。根据患者的过往病例，如果已经确诊该夫妇不孕不育原因是因为女性输卵管不通并且有治疗无效；以及是男方少、弱、畸精子症或复合因素的男性不育患者；经过宫腔内人工授精技术治疗仍未获得妊娠者，可直接进入试管疗程。
也就是说在女性输卵管问题确诊，或明确是男方因素引起不孕不育的情况下，女方在接受试管婴儿移植前可以不考虑做输卵管造影。
一般只有男方检查结果正常，才会建议女方做输卵管造影。据造影剂的显影来明确地显示子宫腔的大小、形态以及子宫位置是否发生异常，还能了解宫腔内有没有粘连和有无占位性病变，以及了解输卵管有没有梗阻、积水，此外，还能进一步了解盆腔的情况，从而为临床治疗和预后提供有力的诊断依据。
不少患者还担心做完输卵管造影会耽误试管婴儿助孕过程，其实一次造影的X线照射剂量基本可以忽略不计。输卵管造影对身体本身没有影响，造影当月避孕即可，下一个月经周期即可在医生指导下进行试管婴儿技术助孕。
不少女性都担心试管婴儿取卵后需要很久才能恢复身体，那么，到底试管婴儿取卵后休息多久？多久才能恢复好？虽然第三代试管婴儿现在都是无痛取卵技术，但是促排卵和取卵给卵巢造成的伤害是不能完全避免的，下面和一起来了解一下吧。
试管取卵后卵巢多久可以恢复好？
首先，只要促排卵方案适合自身情况，而且在取卵的时候操作专业规范，那么并不会给女性朋友的身体和卵巢造成太大的伤害，在取卵后女性朋友也没有太大的痛苦，在13个月左右卵巢就会恢复正常，所以大家不用担担心这个问题。
其次，具体的恢复时间和每个人的体质也有很大的关系，有的人身体抵抗力好，自然恢复快，平时身体较差的女性朋友在取卵后就需要更多的恢复时间，只要大家在取卵后做好各方面的保养措施即可。
最后，在取卵后女性朋友要多注意观察自己的身体变化，并且按照医生的建议定期做B超等复查，以便及时发现异常的情况，及时采取正确的处理措施，避免给卵巢的恢复造成影响。
试管婴儿取卵后休息多久？试管取卵后怎么保养？
1、饮食保养
在饮食方面，取卵后的女性朋友要保持清淡营养的饮食原则，避免食用辛辣刺激的食物，同时在饮食中充分摄入高蛋白，这样对促进身体和卵巢的恢复都是有很大帮助的。
2、生活保养
在生活方面要注意避免过度劳累，纠正抽烟、喝酒、熬夜等不良习惯，早睡早起，适当的锻炼，但是避免剧烈的运动，在短时间内要避免同房。
3、情绪保养
情绪对身体健康是有很大影响的，尤其是女性朋友，长期处于低落和负面情绪状态下对身体健康造成的影响是很大的，所以在取卵后女性朋友要调节好自己的情绪，避免受到负面情绪的影响。
小贴士：为了避免在做试管婴儿的时候给身体和卵巢造成太大的伤害，大家一定要慎重的选择试管婴儿医院，并且在每一个流程都积极的配合。
现在大家应该都清楚“试管婴儿取卵后休息多久？多久才能恢复好？”的答案了吧，希望能帮助大家对此有一个正确的认识，如果大家还有不清楚的地方，或者是想要了解更多相关内容，都可以直接咨询专业顾问，他们会根据实际情况给予您专业解答和帮助的。
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