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想要一个健康的宝宝,很多准妈妈在备孕之前就开始注意了,在休息和饮食上都特别小心,平时想要吃的很多零食,例如辣条、鸡爪等等这些食物,他们都已经禁忌了,因为怕吃了伤害到自己的宝宝的生长发育那么备孕能吃鸡爪吗?对于这个问题大家就跟随小编一起来了详细的了解下吧。
备孕能吃鸡爪吗?
备孕能吃鸡爪吗慎吃。
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孕妇和产妇都能吃鸡爪,不过要适当吃孕妇食用了含有激素的鸡,会导致回奶、过度肥胖。如果准妈妈真的嘴馋,偶尔吃一两次并无大碍。孕期饮食关键在于不偏食不过量,尽可能的选择孕妇喜欢的食物,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白与优质蛋白的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,补充维生素与矿物质,这样营养才均衡。
孕前要少吃的食物?
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