做泰国试管婴儿，虽说成功与否很大程度上是决定于泰国试管医院的技术，但是个人的身体条件也是起到十分重要的作用的。在试管期间如果有一个合理的身体调理方案，则十分有利于女性身体的**以及**增加试管的成功率。那么试管期间应该怎么样进行自我调节，增加自己的试管成功率呢？
I .饮食
众所周知，泰国菜主要是酸的、辣的和甜的，但是这种辛辣刺激的饮食不能在试管婴儿时期吃。当然，这些基本的饮食预防措施医疗顾问还会提醒姐妹们，如果跨境医疗服务团队的泰国人寿服务被选中，这些机构将妥善安排住宿。这些机构会随时安排吃什么，尽量不在外面吃。外面餐馆的食品卫生和营养没有保证。此外，在试管期，应注意少吃甜和辣的食物。
在试管期间，每天都要保证补充蛋白质和维生素、绿叶蔬菜和新鲜水果。维生素不仅能增强人的免疫力，还能帮助试管期的营养平衡。此外，如果你每天早晚喝一杯牛奶，你会继续喝蛋睡眠**。这是因为蛋白质有利于卵泡的生长，尤其睡眠是在排泄促进阶段蛋白质的摄入应该得到保证。除了不吃辛辣刺激的关于我们食物体外受精，咖啡和茶，含咖啡因的饮料，也应该少吃。如果姐妹们特别喜欢这些食物，他们只能在这个阶段妥协。值得注意的是，酒精在试管中是不可触摸的，无论男女都不能触摸它。
第二，生活
休息非常重要。你不能喝咖啡和其他食物的原因是为了确保你的姐妹们有足够的睡眠。因为睡眠对人体细胞的生长和发育以及毒素的排出非常重要，而充足的睡眠在试管中人体正式新陈代谢的关键时期尤为重要。以高昂的态度制作试管的成功率与以病态制作试管的成功率完全不同。对于一些睡眠质量不太好的姐妹来说，她们可以在睡觉前泡脚，喝热牛奶。小雨不推荐帮助他们睡眠的药物。
注意保暖和预防感冒。泰国一年四季都很热，但是室内空调很满，进去的时候皮肤会起鸡皮疙瘩。天气又冷又热，很容易感冒。人们出门时可以带一件薄外套，进屋时穿上，以防感冒。感冒和发烧可能会影响一周。在试管中也需要保持乐观的态度。焦虑和紧张会影响试管的最终成功。因此，学会调整自己的情绪，保持乐观积极的态度，脚踏实地地做好试管的每一步助孕，相信试管的**胜利属于你。
微**方案也被称为温和**方案，和抗结剂方案一样是没有降调这个过程的，微**方案讲究的使用较小剂量的促排卵药物用来促使卵泡生长，微**方案的针剂使用量也是非常小的，每天不会超过150u。
试管婴儿微**是指什么
再从微**方案流程来看，它同抗结剂方案一样是没有降调这个过程的，微**方案也被称为温和**方案，主要讲究的是使用较小剂量的促排卵药物用来促使卵泡生长。
微**方案也被称为温和**方案
一般在试管婴儿领域中，将长方案方案、短方案、拮抗法统称为大促，微**、加强微**、自然周期统称为微促，在生殖医生的圈子里也叫做Japanese IVF，很多在国内试管失败的患者会选择在日本英医院做微**治疗。
总之试管婴儿微**方案接近于自然妊娠，需要患者口服少量药物**卵巢在每个周期产生3-5个高质量的卵子，只要是微**方案适合人群采用这种方案后，在胚胎移植后的怀孕机率也是最大的。
Tips:
微**方案就是温和**方案，主要有对卵巢**小、疗程短、安全、便捷等优点，因为临床应用的促排卵药物剂量小，所以才被称为“微**方案”。
目前在临床上微**方案主要应用人群是年龄大，卵巢功能下降，常规试管促排方案卵巢反应低下的患者，也应用于多囊卵巢综合征及以往发生严重卵巢过度**综合征的患者，也有一些卵巢肿瘤高危人群，应用温和的卵巢**也是较安全的治疗方案。
哪些人适合用微**方案进行促排
对于卵巢功能低下的患者而言，选择微**方案，是因为卵巢中仅有少量的卵泡，即使大剂量的常规促排卵，可能仍然仅有这几个卵泡生长，同时卵子可能因为大剂量的促排卵影响其质量。
微**方案适合卵巢功能低下的患者
对于既往多次常规方案促排卵后反复种植失败者而言，选择微**方案则是因为虽然获卵数减少，但是可以利用小剂量的促排卵，使对药物敏感性最佳的最优秀的卵泡生长成熟，减少药物对卵子质量的影响，进而获得质量更加优秀的胚胎，以期获得妊娠的结局。
适应人群
1龄，卵巢储备下降的患者;
2常规方案卵巢反应不良者;
3少数患有多囊卵巢综合征，既往促排曾发生卵巢过度**患者。
微
在微**方案用药流程中会通过最小有效剂量促排，控制卵泡发育数目，减少患者不适感及卵巢过度**风险，更经济、省时、安全。所以尤其适合高龄，卵巢储备下降的患者。
微**方案没有降调节过程，一般自月经来潮第3-5天开始促排卵治疗，疗程一般8-10天左右，当发现卵泡生长至直径17-18mm后予以绒促性素（HCG）夜针，夜针后36小时取卵。
微**方案的促排流程图
所以微**方案取卵时间大概就在8-10天左右，具体什么时候取卵得根据患者的卵泡成熟情况来看，只有B超下发现卵泡即将成熟才会进行取卵。取卵手术并不会花很长时间，一般10-15分钟左右即可完成取卵操作。
一般微**方案促排第几天取卵
采用微**方案进行促排可多次重复进行，这样能够获取到更多的卵子，从而提高试管成功率，当然究竟微**方案要取几次卵得看看单次患者取卵的颗数，如果不够得再次进行促排。
Tips:
判断最佳的取卵时间非常重要，取卵时间早会造成卵子不成熟，时间晚卵子多数会被排掉甚至会造成无卵可取，所以取卵的时间会造成对试管婴儿成功率明显影响。
前面针对什么是微**方案的介绍中，已经为大家说明了该方案的疗程一般8-10天左右，且同拮抗剂方案一样没有降调节过程，所以在整个流程 上会较长方案等更加简单，用药不会那么复杂。
微**方案无需进行降调
在临床中微**方案的流程是自月经来潮第3-5天开始促排卵治疗，整个用药的时间大概是8-10天左右，等到卵泡生长至直径17-18mm后予以绒促性素（HCG）夜针，夜针后36小时取卵。
本身试管微**方案费用低，因为临床用药主要是应用小剂量促排卵药物促使卵泡生长，包括单用口服促排卵药物或小剂量促排卵针剂，或者联合使用两者，针剂使用剂量一般不超过150u/日。
微**方案一般在8天内完成
微**方案一般会在月经第二天监测卵泡，和查性激素六项。达标的话就在月经第二天吃上法地兰，直到收针为止。第三天开始打HMG150或者225启动促排，微**方案用药量较小，不用吃阿司匹林也可以，卵泡大于14mm就需要通知男方排精。
Tips:
微**方案没有降调节过程，它相对长方案或拮抗剂方案等常规方案而言，选择微**方案促排时间短且获得的卵子数较少，以1-6个卵多见。
作为新型促排卵方案的一种方向和趋势，微**方案具备有治疗过程简单、复诊次数减少、卵巢受干扰少、用药少、费用少、**痛苦少以及风险低的优势，也逐渐成为了大多数卵巢功能不好人群的主要促排方案。
微**方案在月经来潮第3-5天开始促排卵治疗
还有一大优点是，因用药少，微**方案花费**减少，每治疗周期的总花费需要约1.5-2万，单个周期的性价比升高。常应用于大龄以及卵巢功能不好的女性患者，减少促排对身体和卵巢的负担。
当然也有弊端，那就是微**方案所获得的卵子数量尽管没有其他方案多，但因为更接近自然状态，所获得的卵子品质更高、内膜容受性更好，所以微**方案成功率并不比其他方案低。
微**方案是在月经之后的第3天开始
选择微**方案进行促排有利也有弊，大家最好根据自己身体情况选择合适的最好，再有需要注意的是微**治疗没有降调节过程，容易出现早发的LH峰，出现早排卵情况，所以促排卵期间需严密监测血清激素值，如有异常需提前取卵。
同时如促排卵早期有应用****，因****对内膜的影响，一般建议行全胚冷冻，来月经后再进行内膜准备行冷冻复苏周期移植。
微**方案优势
1时间少，相对长方案来讲，微**方案用时是非常短的，一个微**促排周期大概在9天~12天;
2费用少，微**方案为了减少对卵巢的**，在促排卵药物方面都是用的小剂量药物，所以微**方案用量较少，从而费用也是比较少的;
3安全，能够有效的避免患者发生卵巢国际综合征疾病。
Tips:
总之，微**方案虽然获卵数少，可移植胚胎数可能相对减少，对于本身大龄、早衰及对药物无反应的患者是另一选择，不过它依然能够在你努力妊娠的道路上助一臂之力。
本身微**方案的适合人群是年纪40岁以上，窦卵泡在8个以下的患者，而这类人群本身自然生育的可能性就已经很低了，而选择微**方案不仅用时少、药费低廉、安全、不会发生卵巢过激综合症，还极大的提高了试管成功率。
试管微**方案取卵虽少但成功率并不低
可能很多人比较偏激于“微**方案获卵率低”，这里大家要知道卵子的数量并不代表质量，如果能够配成一些胚胎质量等级比较高的，那么成功着床的概率就很大，所以取卵的多少并不决定成功率。
微**方案能帮助卵巢储备极低的女性获取更多卵子
总之使用微**方案进行促排后再移植的成功率还是挺高的，尤其对于卵巢储备极 低的女性来说，一个更好的选择可能是使用更温和的微**IVF方案来挽救胚胎，以便将来移植。
Tips:
微**方案的费用少、**痛苦少、取卵手术简单，是许多卵巢功能下降人群用以累积胚胎而优选的促排方案之一，尤其对于卵巢储备极低的女性来说能够很大程度上提高试管婴儿成功率。
1、时间少，相对长方案来讲，微**方案用时是非常短的，一个微**促排周期大概在9天~12天;
2、费用少，微**方案为了减少对卵巢的**，在促排卵药物方面都是用的小剂量药物，所以微**方案用量较少，从而费用也是比较少的;
3、安全，能够有效的避免患者发生卵巢国际综合征疾病。
Q：微**方案流程花费多少？
A：微**方案费用根患者使用药品不同、身体状况、医院价格波动还是非常大的，大概在1万元到2万元一个周期。
Q：微**方案***打多少天？
A：在微**方案中很少使用***，如果有使用***的话，具体情况需要咨询医生。
Q：微**方案最低取多少个卵泡？
A：微**方案促排取卵数量和患者身体情况、年龄状况有何不可分割的关系，运气好能够取10来个，运气差可能一个取不到。
Q：微**方案卵子质量高吗？
A：微**方案针对卵巢功能有问题的患者或者年龄较高的患者，所以卵子质量不会很高，但是能够到达受精形成胚胎的卵子还是有的。
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